borstcrawlclinic voor zwemmers zv de Zaan

Written by zvdezaan zwemmen

 

Een deel van de zwemselectie nam zaterdag 13 oktober deel aan een rugslag clinic met Kira Toussaint. Althans, dat was de bedoeling. Kira bleek echter ziek, maar gelukkig kon borstcrawl Topzwemmer Bas Veldhoven invallen met een borstcrawl clinic. 17 zwemmers van verschillende leeftijd hebben 1,5 uur lang allerlei oefeningen gedaan ter verbetering van hun stroomlijn, ligging en slagfrequentie. Zondag 14 oktober zal een aantal van de nieuwe oefeningen tijdens de 2 uurs training in Beverwijk worden herhaald, waarna we in de komende weken verder kunnen gaan met de verbetering van de borstcrawl techniek.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *