
Trainingstijden Waterpolo
Vanaf maandag 29 augustus 2022 t/m vrijdag 30 juni 2023 wordt er getraind volgens onderstaand rooster:
Trainingsrooster seizoen 2022-2023
Maandag | |||
De Crommenije | 18:00 – 19:30 uur | Waterpolotraining | CJ1 |
De Slag 2 | 18:00 – 18:45 uur | Zwemtraining | 3 banen: DG1, DG2 en Da4/Da6 |
De Slag 1 | 18:45 – 19:30 uur | Zwemtraining | CM1/BM1/BCM (2 banen), Da3, Da4 en Da6 |
De Slag 2 | 19:30 – 20:30 uur | Waterpolotraining | H3 en BJ1 |
De Slag 2 | 20:30 – 22:00 uur | Waterpolotraining | H-selectie |
Dinsdag | |||
De Zaangolf | 18:15 – 19:15 uur | Waterpolotraining | DG1/DG2 en EG1/EG2 |
De Slag 1 | 19:00 – 20:00 uur | Zwemtraining | Da-selectie en H-selectie |
De Slag 2 | 20:30 – 21:30 uur | Waterpolotraining | H5 t/m H8 en H10 |
Woensdag | |||
De Slag 1 | 18:00 – 18:45 uur | Zwemtraining | AJ1, BJ1, H9 en 2 banen H-overige |
De Slag 2 | 18:00 – 19:00 uur | Waterpolotraining | BM1/CM1 en CJ1 inclusief De Ham |
De Slag 2 | 19:00 – 20:00 uur | Waterpolotraining | Da4, Da6 en BCM inclusief De Ham |
De Slag 2 | 20:00 – 21:00 uur | Waterpolotraining | Da3 (half bad) en Da-selectie (half bad) |
De Slag 2 | 21:00 – 22:00 uur | Waterpolotraining | Da-selectie |
Donderdag | |||
De Slag 2 | 17:30 – 19:00 uur | Waterpolotraining | Da-selectie |
De Slag 2 | 20:30 – 22:30 uur | Waterpolotraining | H-selectie |
De Slag 1 | 21:00 – 22:00 uur | Waterpolotraining | H3 en Da3 |
Vrijdag | |||
De Slag 2 | 18:00 – 19:00 uur | Waterpolotraining | AJ1, H9 en H4 |
De Crommenije | 18:45 – 20:00 uur | Waterpolotraining | BCM |
De Slag 2 | 19:00 – 20:15 uur | Waterpolotraining | Da-selectie (om en om met H-selectie) |
De Slag 2 | 20:15 – 21:30 uur | Waterpolotraining | H-selectie (om en om met Da-selectie) |
De Slag 2 | 21:30 – 22:30 uur | Waterpolotraining | H5 t/m H8, H10, Da4 en Da6 |
Zaterdag | |||
De Slag 2 | 09:00 – 10:00 uur | Waterpolotraining | CM1 en BM1 |
De Slag 2 | 10:00 – 11:00 uur | Waterpolotraining | BJ1 en CJ1 De Zaan (D op uitnodiging) |
Zondag | |||
De Slag 1 | 09:00 – 10:00 uur | Waterpolotraining | Mini’s en keeperstraining |
De Slag 2 | 09:00 – 10:00 uur | Waterpolotraining | EG1 en EG2 |
De Slag 2 | 10:00 – 11:00 uur | Waterpolotraining | DG1/DG2 en techniek D, E en F |
De Slag 2 | 11:00 – 12:00 uur | Waterpolotraining | AJ1, H9 en H4 |